mentálhigiénés szakember, keresztény szemléletű lifecoach, tréner
mentálhigiénés szakember, keresztény szemléletű lifecoach, tréner
A lelki egészség egyik feltétele az elcsendesedés. A mai világ ezért is vonzódik a különböző meditációkhoz. Nagyon divatossá vált a mindfullness fogalma is. Vigyázzunk, minek nyitjuk meg a szívünket és elménket, ha csöndre vágyunk! Nekünk keresztényeknek megvan az Isten által előírt mód erre: a „Jézus lábánál” töltött csendes percek. Dániel háromszor is elcsendesedett és imádkozott …
Amikor a 4 gyerek, munkahely és a férjem szolgálata mellett vállaltuk az ötödik gyermeket, többen megkérdezték: „hogy bírsz ennyi mindent”? Van egy titkom. Isten tanít csak annyi „tányért” felvenni, amennyit forgatni tudok az élet zsonglőrködő napjaiban. Ez mindennapi lecke a vele töltött csendes perceimben imádsággal, igével, a naplómmal a kezemben. A titok másik része az …